你領到年終獎金了嗎? 那你知道想存下年終獎金超困難嗎?

不知道? 那你的年終兇多吉少了!快來看看想一邊存錢一邊改掉壞習慣的你,如何進行『搶救年終獎金大作戰』吧!

你把年終放在哪個心理帳戶?

根據《金錢心理學》一書提到,同樣是錢,但當我們在不同處境、不同情緒下、面對不同的人時,我們面對錢的態度也就不同,例如「辛苦工作掙來的錢」或「不勞而獲的錢」或「犒賞自己的錢」等。這就是行為科學家 Richard Thaler 提出「心理帳戶」的概念。
 
雖然錢就是錢,但在我們心中,賺到的200塊和發票中獎的200塊可是在我們心中不同的「心理帳戶」中。例如每個月加薪3萬元或年底一次領36萬元,我們會把3萬元放在「工作帳戶」,拿去繳帳單;卻會把年底一次領到的36萬元放在「獎金帳戶」,當成享樂基金。

由此可知你的年終兇多吉少了吧!快來看看想一邊存錢一邊改掉壞習慣的你,如何進行『搶救年終獎金大作戰』吧!


 

壞習慣存錢法

這個方法適合任何人,可以搭配其他方法一起進行,因為這個方法的缺點是會越存越慢。

先別走開,容我解釋。

我們都知道,分清”需要”和 “想要” 是很重要的,那麼在習慣上呢?

『誘惑綑綁』

《原子習慣》中提到一種『誘惑綑綁』的方法,讓習慣更有吸引力。例如有一位電機系學生很愛追劇,但他也明白自己的運動量不足。於是他用自己所學改造了健身自行車,並連上了筆電和電視。他又寫了一條程式,讓節目只有在健身自行車被踩到一定速度時才能播放,慢下來太久節目就會暫停,直到重新加速踩踏。

延伸閱讀:讀出新財《原子習慣》讓你養成好習慣、找到身分認同、獲得真正的財富自由

『誘惑綑綁』簡單來說就是把”想要做的事”和”需要做的事”綁在一起,上面的例子就是把看節目(想要做的事)和踩健身自行車 (需要做的事)綁在一起。

那能否用來改掉壞習慣呢? 也許可以喔。我們可以把綑綁變成把”想要改變的事”和”存錢”綁在一起,例如若我想改善自己愛逛網拍亂買東西的習慣,我想要做的事是”逛網拍”,而需要做的事是”多存一點錢”,那就可以訂下”若要逛網拍,就要在存錢筒裡存下10元;若下單買東西,每件再存10元”,寫下來並貼存錢筒上,把存錢筒放在家中筆電附近。

根據《原子習慣》中養成好習慣的方法,讓習慣的提示顯然易見有助於健立好習慣,放在顯見地方的存錢筒就是一個提示。

《金錢心理學》一書提到,付錢時會刺激大腦涉及疼痛的區域,也就是說,”花錢真的會痛”。特別是掏出現金付現時,別人從你手中把錢拿走的視覺和觸覺的感受,都讓人覺得痛苦,甚至有時候單是想到就覺得痛。

但網拍一般都是使用刷卡或匯款,少了掏出現金付現的一步,會減少花錢之痛,所以當逛網拍和買東西時都要在存錢筒裡存下10元,這個掏錢投入存錢筒的動件會提醒你花錢之痛,而看著存錢筒裡越來越多的錢又會再次提醒你花了多少時間和金錢在網拍上,只要認真執行,相信壞習慣的次數會慢慢的減少喔~~~但也有可能會發生以下狀況……

圖片來源:網路


 

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