你領到年終獎金了嗎? 那你知道想存下年終獎金超困難的嗎?

不知道? 那你的年終兇多吉少了!快來看看有點懶但還是想存錢的你,如何進行『搶救年終獎金大作戰』吧!

你把年終放在哪個心理帳戶?

根據《金錢心理學》一書提到,同樣是錢,但當我們在不同處境、不同情緒下、面對不同的人時,我們面對錢的態度也就不同,例如「辛苦工作掙來的錢」或「不勞而獲的錢」或「犒賞自己的錢」等。這就是行為科學家 Richard Thaler 提出「心理帳戶」的概念。
 
雖然錢就是錢,但在我們心中,賺到的200塊和發票中獎的200塊可是在我們心中不同的「心理帳戶」中。例如每個月加薪3萬元或年底一次領36萬元,我們會把3萬元放在「工作帳戶」,拿去繳帳單;卻會把年底一次領到的36萬元放在「獎金帳戶」,當成享樂基金。

由此可知你的年終兇多吉少了吧!快來看看想一邊存錢一邊改掉壞習慣的你,如何進行『搶救年終獎金大作戰』吧!


52週存錢法

這個方法適合剛開始存錢,但懶得每天存撲滿的人。

說到存錢法,一般會推薦365存錢法,讓每天的存錢融入生活,從而養出”富體質”。但每天持續執行實在不易,但若改為一週一次、一年52次呢?

52週存錢法其實是365存錢法的變形,但存錢的頻率改為一週一次。前置作業有兩個:
1. 為你的手機設定 “存錢鬧鐘”
2. 準備一張52週存錢計劃的表格(可參考下圖),並為你的存錢目標取一個名字,然後寫在表格上,把表格貼在你的小豬撲滿或存錢筒附近。

執行的方法很簡單,以上圖為例子,就是第1週存10元、第2週存20元、第3週存30元,每週比前一週多存10元,存下就把當週金額劃掉,一直到第52週存下520元,這樣1年就可以存下1萬3,780元。


設定存錢鬧鐘、建立 “心錨” 很重要

第一步非常重要!!第一步非常重要!!第一步非常重要!!
因為很重要所以說三次!!

既然是為了有點懶但還是想存錢的你,最重要的當然是要提醒你執行、不讓你忘記但又不會每天提醒那麼煩。所以一定要設定每週提醒執行的鬧鐘,現在一般手機都可以設定循環型的鬧鐘提醒,也可以用行事曆作為提醒。

鬧鐘的時間設定也是很有學問的,不要選在早上,因為早上趕著出門上班不一定會執行。也不要設定在下班時間,以免因為聚餐或其他行程而關掉鬧鐘忘記執行。小編建議的時間是『星期五晚上睡前』原因有是:

一般週末的活動比較花錢(看電影、吃大餐等),若在星期五睡前把錢存進存錢筒或小豬撲滿時,會強迫你思考把錢存下來後,週末的活動是否需要再領去錢才夠支付? 活動是否開銷太大了? 是否有比較不花錢的方式?

《金錢心理學》一書提到,根據近年的研究,付錢會刺激大腦涉及疼痛的區域,也就是說,”花錢真的會痛”。特別是掏出現金付現時,別人從你手中把錢拿走的視覺和觸覺的感受,都讓人覺得痛苦,甚至有時候單是想到就覺得痛。因為花錢會痛,而人是會逃避痛苦的。『星期五晚上睡前』存錢能讓你腦海中先經歷一次思考和痛苦。

而注意取名字還有貼出表格這個步驟也很重要!!

因為這是一種宣示,為你的存錢目標取一個名字,並把表格貼在牆上,會在你心中種下一個 “心錨”

在我們的生活中,有許多東西當我們一看到,便會產生各種不同的心情。這種能刺激產生特別感覺的東西,不它是好或壞的感覺,都可以稱之為 “心錨”

當你自己親手制作表格、取名字、並貼在牆上,這個過程中你所花的心力,就會在你心中種下一個小小的”心錨”。當你每天按計劃存錢、把當天金額劃掉、存錢、把當天金額劃掉……一再的重覆時,心錨會更深的刻在你的心中,不只成為推動你持續這個存錢計劃的力量,也會慢慢改變你的日常生活,提醒你存錢理財的重要,使你不容易衝動消費,漸漸擁有”富體質”。

另一方面,若你和家人同住,想到家人也會看到這個表格,為免被他們發現自己存錢計劃半途而廢被調侃,這會使就會更認真的執行,家人便會間接成為推動你存錢的力量。

養成存錢正向循環的方法

根據《原子習慣》中養成好習慣的方法,上述的做法有三大效果:

  1. 存錢習慣的提示顯然易見-貼在牆上的進度表
  2. 存錢習慣的追蹤幫助你維持習慣-每天劃掉的動作形成一個強大的咒語:『不要中斷連續紀錄』,每天看著被劃掉的日子會帶來成就感。
  3. 家人成為存錢習慣的問責夥伴

延伸閱讀:讀出新財《原子習慣》讓你養成好習慣、找到身分認同、獲得真正的財富自由


52週存錢法的困難點

  1. 一年存一萬多太少了
  2. 不一定身上剛好有足夠的零錢
  3. 後期的存錢壓力較大。從基本版的表格中可以看到,最後四週要存下2,020元。(雙十一、雙十二、黑色星期五購物節、耶誕節特賣等都是壓力變大的原因XD)

以上三點導致許多人半途投降。這裡小編給你一個改良版,對於覺得一年一萬多存太慢的朋友,可以把每天存下的金額乘以2倍、3倍、5倍、甚至10倍,要存多少的存錢計劃可以按自身需求量身訂作;至於第2.和第3.點,可以依當天錢包的狀況來存錢,再把表格上的對應的金額劃掉。

例如存錢的第一天,錢包剛好有零錢89元:
1. 只存10元
2. 存89元,把第1週的10元劃掉並在旁邊標上 “+79”
3. 存89元,把第8週的80元劃掉並在旁邊標上 “+9”
4. 其他變化

特別是中後期發現表格中沒有對應的數字了,或者想多存下錢的朋友,可以在數字旁邊標上 “+多存的金額”,但是 “只能多存不能少存”,也不能想著之前多存了今天少存也沒關係。

例如現在是第40天,錢包剩下一張一百元和零錢73元,表格中數字”70、100、170″都已被劃掉了,附近只有”80″,那就存下100元,劃掉80並在旁邊寫上”+20″;或者存下173,劃掉80並在旁邊寫上”+93。
善用52週存錢法,持之以恒,年底殺豬打開撲滿的那刻會超有成就感的喔~!


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