股息成長股不是配得多的股票,是每年都比去年多配一點的股票。篩選條件裡沒有殖利率這一項,只看「有沒有連續調高」。
所以你買到的多半是殖利率只有一、兩個百分點的公司,領到的現金比高股息股少。換來的是另一件事:這筆錢每年會自己長大。
紀錄會斷,而且不是一家一家慢慢斷。我們實測標普 500 的歷史成分股,一般年份只有 3.4% 的公司會中斷紀錄,2009 年是 28.8%。你手上那三十檔,會在同一年一起出事。
本文重點
股息成長股是什麼
先講最容易搞混的地方。股息成長股跟高股息股是兩種完全不同的挑法,中文都叫「股息」,買到的東西差很遠。
高股息股:挑現在配得多的。看殖利率,排序,取前面幾十檔。
股息成長股(英文常寫成 Dividend Growth Investing,縮寫 DGI):挑每年都比去年多配的。看的是連續調高的紀錄,殖利率高低不在條件裡。
兩種篩選條件會撈出很不一樣的公司。要求「配得多」,撈到的通常是成熟到不太成長、或是股價已經跌下來的公司。要求「每年都要更多」,撈到的是有本事讓現金流一年比一年厚的公司,而這種公司的股價通常不便宜,殖利率自然被壓在一到二個百分點。
換句話說,殖利率低是這個策略的結果,不是它的缺點。你如果一邊要求連續調高、一邊又要求殖利率五趴以上,通常會篩出空集合,或是篩出一批快要撐不住的公司。
為什麼是「連續」這兩個字
單獨看一年,「今年配得比去年多」幾乎沒有資訊量。景氣好的年份,一大堆公司都做得到。
會變成訊號的是連續。公司調高股息之後很難再降回去,降息這件事在市場上會被解讀成經營出問題,股價常常當天就重挫。所以管理層在調高之前,會先確認未來幾年都付得出來。
一家公司連續二十五年每年都調高股息,代表它撐過了兩到三次衰退,而且每一次都沒有動到股東的那筆現金。這是一份很難偽造的紀錄,因為它需要的是時間,不是財報上的技巧。
投資圈把這叫做股息的訊號作用:公司用一個很難反悔的承諾,告訴市場它對現金流有信心。這個講法最早出自 1956 年約翰·林特納(John Lintner)對公司股利政策的研究,後來成為財務學的標準內容之一。
貴族、王、成就者的門檻
市場上用連續年數把這類公司分成幾個檔次。這些稱呼沒有官方認證,各家指數公司自己訂規則。
| 稱呼 | 連續調高年數 | 其他條件 |
|---|---|---|
| 股息成就者(Dividend Achievers) | 10 年以上 | 門檻最低的一檔,數量最多 |
| 股息貴族(Dividend Aristocrats) | 25 年以上 | 必須是標普 500 成分股,另有市值與成交量的要求 |
| 股息王(Dividend Kings) | 50 年以上 | 沒有指數成分股的限制,純粹看紀錄 |
年數只是門票。同一個名單裡的公司體質差很多,有現金滿手的消費品龍頭,也有靠借錢硬撐紀錄的。看到「貴族」兩個字就當成安全,是這個題目最常見的誤會,下面的實測會說明為什麼。
跟高股息差在哪
用一個簡單的算式就看得出兩者的差別在哪裡發生。
你投入 100 萬。高股息那一檔殖利率 5%,第一年領 5 萬。股息成長那一檔殖利率 1.8%,第一年領 1.8 萬,但每年調高 7%。
第十年,成長那一檔配的是 3.3 萬,還是輸。第十七年才追上,之後才開始拉開。
所以這兩種挑法在回答不同的問題。需要現在就有現金流的人,該選前者;還在累積、十五年內都不打算動用那筆錢的人,後者的複利才有時間發生。這跟哪一種比較「好」無關,跟你什麼時候要用錢有關。
還有一件事會被忽略:那個 7% 不是保證的。它是過去的紀錄,不是未來的承諾。接下來三節就是在量這件事,看這個紀錄到底有多容易斷。
BOS 回測:紀錄斷在哪幾年
我們拿標普 500 的歷史成分股來測,1999 到 2025 年。用歷史名單而不是今天的名單,是為了讓後來被併購、下市、被踢出指數的公司也留在樣本裡,不然算出來的只是活下來那些人的成績。
做法是:在每一個年底,找出「已經連續十年以上調高股息」的公司,往後追蹤,看每一年有多少比例的公司沒能再調高。

一般年份的中斷率中位數是 3.4%。用白話講,三十檔裡一年大概倒一檔,感覺相當穩。
然後看那兩根橘色的:2008 年 18.6%,2009 年 28.8%。金融海嘯那兩年加起來,這批「已經證明過自己十年」的公司有四成二中斷了紀錄。2020 年疫情那次比較輕,是 8.1%。
這一節真正的重點不是那個數字有多大,是它集中在哪裡。如果紀錄是一家一家隨機斷掉的,你買三十檔就能把風險攤掉。但它不是。這些公司同時暴露在同一件事底下,景氣一轉,它們會在同一年一起斷。你以為分散了三十檔,實際上只押了一注。
2009 年那份名單裡有什麼公司?富國銀行(Wells Fargo)把每季配發的金額砍掉八成五,哈雷機車(Harley-Davidson)砍掉七成,AIG 直接停發。這些在前一年都還掛著十年以上的連續調高紀錄。
BOS 回測:起跑年決定你看到什麼
既然斷裂集中在少數幾年,那麼你是哪一年開始追蹤的,就變得比選股還重要。

觀察期涵蓋 2009 年的世代(1999 到 2008 年起跑):十年後還一路調高的中位數 42%。
躲開的世代(2009 到 2015 年起跑):中位數 72%。
把十七個起跑年合在一起看,這個比例的中位數是 46%,範圍從 38% 到 79%。這種散布本身就是答案:任何人告訴你「連續調高十年的公司,有幾成會繼續」,那個數字取決於他挑了哪一段時間,換一段就會變。所以這篇不會給你一個標準答案,只會告訴你它為什麼會變。
不過有一件事在每一個起跑年都成立。把連續調高二十五年以上的那一小群另外算,十年後還一路調高的中位數是 80%,十七個起跑年裡最低的一年也有 67%,每一年都比全體那條線高。紀錄長度確實有意義,只是它給你的是耐撞,不是免疫。
BOS 回測:紀錄越長,調高得越慢
第三件事跟風險無關,跟你實際會拿到多少有關。我們把 2015 到 2025 年間所有「有調高」的公司年拿出來,按當時的紀錄長度分組,看調高的幅度。

剛開始調高的公司,中位數是每年 10.3%;連續調高二十五年以上的老牌公司,只有 6.0%。
原因不難理解。能連續調高二十五年的公司,本業多半已經成熟到不太成長了,配發率也墊高了,再往上加的空間就小。你用紀錄長度換來的是穩定,代價是成長速度。前面那個「每年調高 7%」的例子如果換成貴族名單,實際上會更接近 6%,追上高股息的那個交叉點會再往後挪好幾年。
這份實測哪裡不能盡信
這一節講的是我們自己這份數字的弱點。跳過它,你會把上面幾個百分比看得比它應得的更準。
一、有一批公司我們根本查不到。1999 年底的 494 家成分股裡,只有 326 家找得到完整的每股股息紀錄,到 2025 年才改善到 504 家裡有 429 家。查不到的多半是早就被併購或下市的公司,裡面既有「被高價買走的績優生」也有「撐不下去的」,所以我們沒辦法判斷這個缺口會讓結果偏高還是偏低,只能說它存在。
二、「配得比去年多」有兩種算法,我們挑了比較不容易被騙的那一種。直接把一整年的配息加起來比較,會被發放次數騙:公司把明年第一季的股息提前到十二月發,那一年就變成五筆、隔年剩三筆,加總看起來像砍息兩成五,實際上一毛沒少。2012 年底一大批美國公司為了搶稅制改變前發放,就製造出這種假象。我們改用「當年最大的一筆」來比,這個數字不受筆數影響。
三、我們用另一條路對過答案。把整套流程改回容易被騙的「整年加總」再跑一次,一路調高十年的比例中位數是 46.7%,跟主要算法的 46.3% 幾乎一樣。兩條路對得上,代表整體結論站得住;不一樣的是斷在哪一年,那一項只有第二種算法可信。
另外一個限制寫在方法裡:凍結也算中斷。一家公司今年維持去年的金額沒有調降,在我們的統計裡就算紀錄斷了。這符合貴族、王這些名單的實際規則(凍結一年就出局),但如果你在意的是「會不會被砍股息」而不是「紀錄漂不漂亮」,那我們這個標準對公司比較嚴格。
台灣投資人多一道手續
前面都是美國市場的機制,套到台灣人身上還要多算一層:美股配息會被預扣 30%。
對股息成長股來說,這一刀砍下去的絕對金額不大,因為殖利率本來就只有一到二個百分點。被拿走的是複利要滾的那個本金,時間拉長影響才顯出來。這件事怎麼算、什麼情況下拿得回來,我們另外寫過一篇美股配息怎麼算;如果你是透過 ETF 而不是個股買,在愛爾蘭註冊的 ETF 預扣是 15%,這個差別對長期持有的人不小。
還有一個台灣特有的落差。台股公司大多一年配一次、金額跟著當年獲利上下走,很少有「連續二十年每年都比去年多」這種紀錄。所以「股息成長股」這個概念主要在美股市場才有足夠的標的可以挑,直接把台股的高殖利率習慣套過去,會挑到完全不同的東西。
常見問題
股息成長股是什麼?
每年都比去年多配一點股息的公司。挑選條件只看有沒有連續調高的紀錄,不看殖利率高低,所以買到的通常是殖利率一到二個百分點的公司。它跟高股息股是兩種不同的挑法:高股息挑現在配得多的,股息成長挑每年都在增加的。
股息成長股和高股息股,哪一種比較好?
看你什麼時候要用錢。舉例來說,投入 100 萬,高股息殖利率 5% 第一年領 5 萬;股息成長殖利率 1.8%、每年調高 7%,第一年只領 1.8 萬,要到第十七年才追平。需要現在就有現金流的人選前者,還在累積、十幾年內不打算動用的人,後者的複利才有時間發生。
連續調高股息的公司,紀錄會斷嗎?
會,而且集中在特定年份。我們用標普 500 的歷史成分股實測 1999 到 2025 年,一般年份只有 3.4% 的公司中斷紀錄,但 2008 年是 18.6%、2009 年是 28.8%、2020 年是 8.1%。這代表紀錄很少一家一家慢慢斷,多半是在景氣轉差時被一起砍斷。
買一籃子股息成長股,可以分散風險嗎?
可以分散單一公司出事的風險,但分散不了「一起出事」的風險。我們的實測顯示這類公司的紀錄高度集中在同幾年中斷,金融海嘯那兩年有四成二的公司同時斷掉。你以為押了三十注,在衰退那一年實際上比較接近一注。
股息貴族和股息王差在哪?
差在連續調高股息的年數門檻。股息成就者是 10 年以上,股息貴族是 25 年以上而且必須是標普 500 成分股,股息王是 50 年以上、不限指數成分股。這些門檻由各家指數公司自己訂,沒有官方認證,同一個名單裡的公司體質差很多。
紀錄比較長的公司,是不是真的比較安全?
比較耐撞,但不是免疫。把連續調高 25 年以上的那一群單獨看,十年後還一路調高的比例中位數是 80%,十七個起跑年裡最低也有 67%,每一年都高於全體。代價是成長變慢:這群公司調高股息的幅度中位數只有 6.0%,剛開始調高的公司則有 10.3%。
台灣有股息成長股嗎?
很少。台股公司大多一年配一次息,金額跟著當年獲利上下走,很難累積出「連續二十年每年都比去年多」這種紀錄。這個概念主要在美股市場才有足夠的標的可以挑。另外要注意美股配息會被預扣 30%,透過在愛爾蘭註冊的 ETF 持有則是 15%。
延伸閱讀

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本文為投資教育內容,不構成任何投資建議,文中提到的公司僅作為機制的說明範例,不是推薦標的。文中的實測為歷史回測與假設性測算,並非實際帳戶績效,過去績效不代表未來結果。資料為標普 500 歷史成分股的每股股息紀錄,期間 1999 至 2025 年,2026 年因尚未結束不納入比較;每股股息已還原分割。




